איזה מאכלים משפיעים על מצב הרוח שלנו ומה הקשר בין שקשוקה תרד מפנקת לבריאות המוח? הקשר גדול וזה עוד לא הכל. איך שוקולד ויין אדום קשורים לפעילות המוחית שלכם ומה עוד כדאי להוסיף לתפריט כדי שיהיה לכם יותר שמח בלב ובראש
ושוב מגיע הסתיו ואחריו החורף. אנחנו כבר מדמיינים את הימים הנעימים עם הפוך, שוקו חם וסרט טוב, ובמקומם… מגיעים ימים של שיעול…
האכינצאה היא לא רק פרח יפה – אלא ה-צמח שיחזק לכם את מערכת החיסון בחורף הקרוב.
ולא רק זה, לאכינצאה יש עוד הרבה יכולות ריפוי נוספות…
אחת התופעות הנפוצות שאני פוגשת בקליניקה הן התקפי חרדה וחרדות. החרדה היא פחד עמוק ממשהו לא רציונאלי או לא ידוע…
אכילת מזון טבעי ולא מתועש, מסכה לשיער או קרמים שונים לעור הפנים והידיים – יש המון דברים שהם חלק מהיומיום שלך, פשוט כי את יודעת: הגוף…
כבר שנים היא עוברת טיפולי פוריות ומנסה להיכנס להריון. חולמת להחזיק תינוק קטן ועדין בידיה, להקשיב לנשימותיו הקטנות, לאחוז בידו השברירית. היא כבר עברה את…
מרגישה עייפה וחסרת חיוניות? ויתניה הוא הצמח הקלאסי בשבילך. ברפואה ההודית ויתניה הוא אחד הצמחים הנחשבים והשימושיים ביותר וגם בישראל הוא אחד הצמחים הנמכרים ביותר. ולא סתם, הוא באמת כל מה שהישראלי הממוצע צריך- רוגע וחיזוק
נשימה נכונה היא כלי עוצמתי להרגעה של מתח סטרס וחרדה, אבל לא רק זה-
נשימה נכונה יכולה לעזור לנו להגן על גופנו מפני וירוסים וחיידקים…
סובלת מגלי חום ותחושת יובש כללית? נשים רבות חוות תסמינים שונים סביב הפסקת המחזור החודשי. למה התופעות האלה קורות ואיך אפשר לעצור אותם בצורה טבעית.
אגדה סינית עתיקה מספרת כי לראש עיר משושלת מינג שבסין נולדה תינוקת כאשר היה בן 104. על פי האגדה הסיבה לפריון בגילו המבוגר הייתה…
רירית רחם תקינה היא אחד הדברים החשובים שאת צריכה כדי להיכנס להריון תקין. כיווצים באגן, רמות נמוכות של אסטרוגן ושימוש ממושך…
את חווה קושי להיכנס להריון, והווסת שלך אינו סדירה? ייתכן שאת סובלת משחלות פוליציסטיות.
נתחיל מהמספרים – את לגמרי לא לבד: כמעט 25% מהנשים בגיל הפוריות…
